You Are Browsing ‘Veselībai’ Category

Neskaitāmie darba e-pasti, projektu atskaites un prezentāciju veidošana darba ikdienā. Mīļākā filma vai seriāls, Instagram un Facebook pārbaude, un ikdienas čats telefona aplikācijā. Vidēji 6 stundas 42 minūtes dienā mēs pavadām internetā un vēl vairāk laika patērējam, skatoties ierīču ekrānos. Nereti pēc garas dienas ir jūtams, ka acis paliek sausas un sāpīgas – viens no ietekmējošajiem faktoriem ir ierīču patērēšanas laiks un izstarotā...

Lasīt vairāk

Foto – Pixabay Sāpes locītavās ir ļoti nepatīkama kaite, kas sagādā daudz neērtību: ir grūti pārvietoties, iekāpt transportā, kur nu vēl iesaistīties kādās aktīvās darbībās. Ir ļoti daudz sāpju cēloņu: artrīts, deformējošais artrīts, artroze, locītavu iekaisums, sāļu nogulsnēšanās, poliartrīts, reimatisms. Pašsajūtas uzlabošanai – dažas universālas receptes no tautas medicīnas pūra. * Pret sāpēm locītavās var lietot melisas...

Lasīt vairāk

Vērts pārdomāt savu ēdienkarti un kaut no pamainīt tajā, izslēdzot vismaz pašus kaitīgākos produktus. Lai to būtu vieglāk izdarīt, piedāvājam “slikto produktu” sarakstu. Bez tiem taču var iztikt, vai ne? Pazīstamā uztura speciāliste, ārste Olga Butakova izveidojusi to ēdamlietu sarakstu, kuru lietošana visvairāk kaitē un, jā, pat tuvina nāvei, vēsta resurss fithacker.com. (adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({}); 1. Nātrija glutamāts. Produkti,...

Lasīt vairāk

Profesors Anatolijs Danilāns, piedaloties XTV raidījumā “Ēdiens kā zāles”, atklājis, ka noteikts daudzums alkohola dienā dzīvi var pagarināt. Ja šis daudzums tiek pārsniegts, efekts tomēr ir pretējis, viņš uzsvēris. Pēc Danilāna teiktā, viss slēpjas pareizajā daudzumā– 30 grami tīra alkohola sievietei un 40 grami vīrietim uzlabo dzīvildzes rādītājus. Šie grami jāpārrēķina atbilstīgi katra dzēriena stiprumam: piemēram, ja dzerat...

Lasīt vairāk

Mārrutks ir īsta supersakne veselīgu īpašību ziņā. To ieto gastrīta ārstēšanai un gremošanas procesa normalizēšanai. Mārrutks palīdz osteohondrozes, hipertonijas, garīga un fiziska noguruma novēršanai, kā arī plaušu karsoņa gadījumā. Šim sakņaugam piemīt spēcīga pretiekaisuma un baktericīda iedarbība, tāpēc to iesaka iekļaut ēdienkartē tiem, kas bieži saaukstējas un slimo ar gripu. /* (c)AdOcean 2003-2020 */ /* PLACEMENT: Setup.Dzivei.lv.Setupad.Responsive.dzivei.lv_300x300_article...

Lasīt vairāk

Mūsdienās ir absolūti precīzi pierādīts, ka tējassēnes uzlējums palīdz ārstēt dažādas aknu un žultspūšļa kaites, hipotoniju, tonsilītu, hronisku enterokolītu, acu infekcijas, dizentēriju, skarlatīnu, vēdertīfu, ausu, deguna un kakla slimības, gastrītu, tas pazemina asinsspiedienu hipertoniķiem, nostiprina un līdzsvaro centrālās nervu sistēmas darbību. Šis dzēriens neizraisa nekādas negatīvas blaknes, tas ir veselīgs gan pieaugušajiem, gan...

Lasīt vairāk

Priežu ziedēšanas laikā, kad pilsētā visām peļķēm zelta maliņas, nogriež ar putekšņiem bagātos vīrišķos čiekurus, izžāvē, izkrata putekšņus, izsijā caur biezu sietu, žāvē vēlreiz un glabā slēgtā traukā, lai nepiekļūtu mitrums. No priežu sveķiem ražo terpentīnu, no terpentīna — sintētisko kamparu. NO JĀŅA ARVĪDA PLAUŽA GRĀMATAS “VESELĪBAS ZĀLĪTES” 1. Priežu pumpuru novārījums pienā 30 g pumpuru vai skujas un atvases...

Lasīt vairāk

Tu droši vien būs dzirdējis, ka pastāv īpašs, pieneņu medus. Tas ir produkts, kurā galvenā sastāvdaļa ir pienenes, kas ir viens no pavasara un dabas atdzimšanas vēstnešiem. Pieneņu medus ne tikai noder toksīnu izvadīšanai no organisma, bet ir lieliskas zāles elpošanas ceļu infekcijām, palīdz stiprināt imunitāti un ir apveltīts ar daudzām citām ārstnieciskām īpašībām. Lai gan daudzi nezina, cik vērtīgas ir pienenes, to medus pēdējā laikā...

Lasīt vairāk

Imunitātes stiprināšana, īpaši ņemot vērā notikumus ar koronavīrusa pandēmiju, ir pašlaik aktuāla visā pasaulē. Eksperti iesaka dažādas dabiskas vielas un produktus. Ir tāds joks, ka ingvers ir mūsu laika valūta. Bet vai garšvielas, kas parādījās Eiropā no austrumiem, būs noderīgas mums, ziemeļu platuma grādos dzīvojošajiem? Garšīga profilakse Lielākā daļa no noderīgajiem pārtikas produktiem un garšvielām, kas mūsdienās ir populāri kā...

Lasīt vairāk

Pazīstamais gastroenterologs Hosams Abu Meri Covid-19 krīzes laikā piedāvā cilvēkiem, kuri šobrīd nevar atļauties samaksāt par vizīti pie ārsta, saņemt videokonsultācijas par brīvu. “Mīļie draugi un sekotāji, patlaban piedzīvojam negaidītu krīzi, kas ietekmējusi daudzus: kāds zaudējis darbu, citam samazinājušies ienākumi. Šis ir laiks solidarizēties vienam ar otru. Ir laiks domāt par citiem. Ir laiks palīdzēt,” raksta Abu Meri. “Arī...

Lasīt vairāk