Uz sākumu

Viens no veselīgākajiem veidiem, kā sekot savam svaram un pārstāt raizēties par to, ir zaļais dzēriens, ko iesaka lietot pirms gulētiešanas. Tā...

Kabači ir ļoti veselīgi, tas zināms daudziem, ka brīnumainais dārzenis ir lielisks līdzeklis pret tūsku, aizcietējumiem, vielmaiņas traucējumiem....

Pret celulītu efektīva ir 2 dienas ilga sakņu sulu diēta, bet ar nosacījumu, ka tā tiek strikti ievērota. Dārzeņu sulu maisījums veicina ātru...

Tievēšana, izmantojot salīdzinoši nekaitīgo Šveices ārstu izstrādāto diētu, ir īpaši populāra starp aizņemtām un steidzīgām jaunietēm...

Nav tāda cilvēka, kurš negribētu izskatīties labāk. Es esmu gatava bezgalīgi runāt par kustībām, bet ar nožēlu man jāatzīst, ka bez pareiza...

Katrā valstī ir savi ilgdzīvotāji, un viņiem visiem ir dažas kopīgas īpašības: viņi ir labestīgi, pietiekami daudz strādā, un viņiem nav...

Jau sen sapņo notievēt, bet baidies, ka nepietiks pacietības un gribasspēka? Šodien pastāstīsim par vienkāršu diētu, kas palīdzēs pareizi...

Foto – Pixabay Reizēm tieši uztura režīmam ir noteicošā loma, lai nepieļautu kuņģa čūlas saasinājumu. Sausa barība, ātras uzkodas,...

Patiesībā nav nekā vienkāršāka, kā pagatavot tauciņus dedzinošus kokteiļus, kas sporta bāros maksā bargu naudu, mājās. Viss, kas vajadzīgs:...

Kam jābūt ikdienas ēdienkartē, lai samazinātu holesterīna līmeni un stiprinātu sirds un asinsvadu veselību? Izrādās, tā ir ļoti garda un...