Reizēm, kad sakārojas ko saldu, šo prieku aptumšo domas par kaitējumu figūrai un veselībai. Tāpēc piedāvājam pagatavot konfektītes, kuras vari ēst bez sirdsapziņas pārmetumiem!
Sastāvdaļas
150 g biezpiena
1 banāns
100 g auzu pārslu
Magones, valrieksti, kokosriekstu skaidiņas pēc garšas
Pagatavošana
Sakuļ biezpienu ar banānu viendabīgā masā. Pievieno auzu pārslas, tālāk mīklu mīca ar rokām.
Liek ledusskapī sastingt uz stundu.
Pēc tam ar rokām veido bumbiņas, apviļā magonēs, riekstos vai skaidiņās, viegli pieplacina un kārto un pannas, kas izklāta ar cepamo papīru.
Cep 180 grādos aptuveni 15 minūtes.
Lielisks, veselīgs kārums gatavs!