Apsola, bet nedara. Kāpēc vīrietis tā rīkojas, skaidro psihologs

22-01-2025

Foto – Pixabay

Iespējams, jums ir pazīstami gadījumi, kad vīrietis sola izpildīt jūsu lūgumus, bet neko nedara, vai arī katru reizi, kad lūdzat palīdzību, jūtaties tā, it kā runātu ar sienu. Tā nav tikai gadījuma rakstura lieta.

Ignorēšana nav saistīta ar aizmāršību. Bieži vien aiz tās slēpjas kaut kas dziļāks: no jūsu vajadzību neizpratnes līdz pasīvai agresijai. Psiholoģe Ludmila Černova pastāstīja par galvenajiem šādas uzvedības iemesliem vīriešiem un veidiem, kā to pārvarēt.

Skaidras vienošanās trūkums

Ja attiecībās nav skaidra pienākumu sadalījuma, prasības bieži tiek uztvertas kā kaut kas fakultatīvs. Vīrietis var domāt: “Man tas nav jādara, viņa to var izdarīt pati.” Vīrietim var šķist, ka tas nav jādara. Šis pārpratums rodas, ja jūs sagaidāt, ka partneris jūs sapratīs bez vārdiem.




Ko darīt?
Skaidri formulējiet savas prasības. Piemēram: “Ir svarīgi, lai sestdien tu man palīdzi ar uzkopšanu. Tas prasīs tikai 30 minūtes.”

Sarunā izklāstiet kārtību, lai abi saprastu, kurš par ko ir atbildīgs.

Pārslogots ar pienākumiem

Dažreiz vīrietim patiešām ir pārāk daudz uzdevumu – darbā, mājās vai citās dzīves jomās. Šādos gadījumos jūsu lūgumi tiek uztverti kā papildu slogs, ko viņš cenšas atlikt vai pat ignorēt.



Ko darīt?
Pārliecinieties, ka nepārvērtējat viņa spējas. Piemēram: “Es domāju, ka pēdējā laikā tu esi ļoti noguris. Kā mēs varētu sadalīt mājas darbus, lai tev būtu vieglāk?”

Atbalstiet viņu jomās, kurās varat, un atzīstiet, ka katram ir savi “izturības resursi”.

Vēlme izvairīties no atbildības

Bieži vien vīrieši var ignorēt lūgumus, uzskatot tos par maznozīmīgiem vai nesvarīgiem. Dažos gadījumos tas var būt veids, kā izvairīties no atbildības, jo īpaši, ja viņš uzskata, ka lūgums nav viņa interesēs.

Ko darīt?
Paskaidrojiet savu lūgumu nozīmīgumu. Piemēram: “Kad tu man palīdzi, es jūtu, ka varu uz tevi paļauties.” Runājiet par ignorēšanas sekām: “Kad mani lūgumi paliek bez atbildes, tas rada zināmu spriedzi starp mums.” Pārrunājiet, kādas sekas var radīt ignorēšana.

Izvairieties no vainošanas, bet uzsveriet savas emocijas.

Kāpēc tas ir svarīgi

Jūsu lūgumu ignorēšana nav tikai sīkums. Tā ietekmē uzticēšanos, cieņu un jūsu attiecību vispārējo veselību. Tomēr ir svarīgi atcerēties, ka ignorēšana ne vienmēr ir vienaldzības pazīme. Bieži vien tas ir tikai signāls, ka jūsu partneris ir pārpratis vai pārņemts.

Veselīgs dialogs

Apvainojumu vietā mierīgi pārrunājiet situāciju.

Norādiet, ka novērtējat savu partneri un viņa pūles.

Mēģiniet rast kompromisu, ņemiet vērā abu pušu apstākļus un iespējas.

Atcerieties, ka sirsnīgs dialogs un savstarpēja sapratne ir harmonisku attiecību atslēga. Ja jūtat, ka jūsu lūgumi tiek ignorēti, nekautrējieties apspriesties ar partneri. Galu galā attiecības ir kopīgs darbs, un tikai kopā jūs varat radīt komfortablu vidi jums abiem.




LASI ARĪ ŠOS RAKSTUS!

Laimīga laulība nekrīt no gaisa! Galvenie likumi labām attiecībām

Kāpēc sievietei, kas iegulda VISU sirdi un dvēseli vīrietī, nepaliek nekas

Visuma likums. Jo vairāk vīrietis tērēs naudu mīļotajai, jo bagātāks kļūs